Progetto corpo-mente in divenire

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Training autogeno

La tecnica del training autogeno è utilizzata per disturbi somatici e psicosomatici; specie quelli che si caratterizzano da situazioni di stress emozionale cronico: gastrite, cefalea, ipertensione, asma, algie diffuse e fibromialgia.

Il percorso proposto è formulato per apprendere tecniche da utilizzare contro situazioni di stress e dolore cronico.

Il percorso prevede 10 incontri individuali a cadenza settimanale, per un adeguato apprendimento e consolidamento delle tecniche si suggerisce anche una pratica quotidiana.

 

Per appuntamenti e informazioni: tel. 333 2557986 - email:  simonague@libero.it