Dopo il conseguimento del master Giocayoga, Simona presso la sala corsi dello studio propone percorsi individuali e a piccoli gruppi, svolti in presenza del genitore, con la specifica finalità di migliorare il rapporto con il proprio corpo e saperlo gestire meglio nello spazio.
I percorsi sono molto divertenti e apprezzati sia dai bambini che dagli adulti.
L’attività dal 2020, è stata estesa ad adulti che desiderano accostarsi alla disciplina.
SIMONA GUERRESCHI
Via Dalai, 16
Luzzara (RE)
tel. 333 2557986
email: simonague@libero.it
P.i. 02385850355
Meditazione
L’attività di meditazione è un rilassamento guidato ed è un percorso di implementazione della propria consapevolezza corporea e mentale.
I percorsi attivati da Marco Reggiani e da Simona Guerreschi dal 2012 sono calibrati alle esigenze richieste e si possono portare avanti a livello individuale o in piccoli gruppi.
Marco Reggiani
La sua storia: “un viaggio difficile che mi ha portato ad aiutare le persone a stare bene con se stesse”. www.marcoreggiani.it
Per appuntamenti e informazioni: tel. 338/7336223
Training Autogeno
La tecnica del training autogeno è utilizzata per disturbi somatici e psicosomatici; specie quelli che si caratterizzano da situazioni di stress emozionale cronico: gastrite, cefalea, ipertensione, asma, algie diffuse e fibromialgia.
Il percorso proposto è formulato per apprendere tecniche da utilizzare contro situazioni di stress e dolore cronico.